高丽菜减肥原则 a.正餐10分钟前吃高丽菜，仔细咀嚼的过程中会刺激饱食中枢，让接下来的正餐吃得比平常少就能得到满足感。 注意：但是不要吃了高丽菜之后就放心大吃喔！ b.正餐前吃高丽菜丝，大量的纤维素可以防止饭后血糖急速上升。 c.高丽菜含有丰富维他命C，可以改善便秘、减少皮肤皱纹、减缓老化。
上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页 尾页
可口可乐在日本推出“减肥可乐”日本可口可乐推白色包装 减脂可乐真的能减肥吗？1年瘦11公斤！日本减重教练的饮食秘诀日本流行的合气道走路减肥法日本研究：喝番薯水或有助减肥日本人真会玩，不吃主食减肥结果把命都玩没了日本选最正女学生 盘点有颜有身材分享学生减肥方法不用减肥 9招心机穿出修长美腿
网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）
