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为什么日本女人身材都那么好

作者:张萌  来源:huanqiu.com   更新:2018-8-4 20:13:06  点击:  切换到繁體中文

 




由于在日本料理中,食物较少被加工,碳水化合物仍保留着接近自然的形态,并且营养丰富,含有较高的膳食纤维,能在提供身体所需能量的同时促进肠胃蠕动,还容易让人产生饱足感。




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