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日本女人易瘦体质的最大秘诀

作者:佚名  来源:新华网   更新:2014-12-29 15:26:14  点击:  切换到繁體中文

 



2、早餐最重要


在日本文化中早餐是三餐之中最重要的一餐,所以一直以来日本妇女每天早上都要为家人准备丰富又健康的早餐,每碟每碗都是精致味美。而目前的科学又已经证明,三餐中早餐不仅对健康最重要,而且还是最不易发胖的一餐。




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