正确站姿 正面效果
身体站直，让躯干的中心线成竖直垂直状态，双脚打开，脚间距1个拳头大小。
check point
肩部左右肩部的高度是否在同一水平线上。
腰部左右腰部高度是否对称。
骨盆上方位置骨盆最高位置处左右高度是否对称。
膝盖膝盖是否朝向正前方。
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