(点击图片进入下一页)
2.有氧健身运动，锻炼紧致曲线。 早上起床前，先躺着倒踩脚踏车15分钟，接着前往健身房，在专属教练的指导下，花1个小时做些跑步、抬举、伸展运动，大量出汗，锻练腰、背、腹部，让赘肉快快消失。 前阵子她也迷上了骨盆操，每天晚上睡觉前都固定做20分钟。不仅矫正骨盆位置，避免肌肉、赘肉横向发展，也因气血变通顺，脸色看起来更棒啰～
上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页 尾页
日本柴犬智行爱看电视走红晋升第一狗星 像人一样坐着看几个小时白色欧式童话风 日本65平四口家庭实用收纳添情调 日本夫妻50平婚房日本短视频网站很会玩 要做自己的女装品牌原宿| 最近日本妞迷恋"不好好穿外套"，确实乱中有型！和大家分享一个日本男子做的“艺术香蕉”日本二手女生校服交易火爆！最高卖2万一套美颜护肤新秘诀日本人气商品Bifesta缤若诗美肌碳酸洁面慕斯
网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）
