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姜黄素,提升代谢好帮手!
日本的研究发现,姜黄粉里所含的姜黄素可以提高肝脏机能,促进代谢。另外,姜黄粉中的抗氧化作用,是维他命E的12倍之多!让血液循环畅流、更有美肌抗老的效果!
食物的代谢和解毒,一向是肝脏的工作。肝脏若是功能正常,代谢良好,食物就可以轻易被转换成能量消耗掉,形成不易胖体质。
专家说,姜黄粉与含有蛋白质的食物一起食用,效果会加乘!建议你可以在烹调鸡肉、鱼肉,甚至煎蛋的时候撒上一点姜黄粉,淋一些酱油,美味又窈窕喔!
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