首先，这是日本社会开放的一种结果。现代社会赋予女性更多的权力。由于物质水平的提高和信息传播的扩大，社会心态日趋开放与活跃，女人逐渐从传统女性的“家本位”走向“个体本位”，更加懂得如何去爱自己，她们乐于尝试个性化的生活，放胆追求属于自己的美丽和幸福生活。即使是一直以家庭和子女为生活重心的中老年女性，也重新拾起曾经的梦想，去探索自身更大的突破，去发掘年轻的奥秘。她们有的加入了合唱团，有的穿上了迷人的舞鞋，有的拿起摄像机踏上了旅途……。

其次，这是日本女性追求健康的一种心态。对于女人来说，美丽是心态与容颜两方面的和谐统一。当女人拥有了敢于不断探索新鲜和享受变化的心态，她也就有了挑战岁月痕迹的资本和行动能力。日本“美魔女”代表——雅子亲身诠释着年轻美丽的真谛。她出生于1968年，是两个孩子的妈妈。在日本举办的“美魔女”千人海选中，雅子凭借着宛如豆蔻少女的肌肤与容貌脱颖而出，一举成名。时间仿佛在她身上静止了，时尚甜美的她赢得了“不老仙妻”的美誉，从而成为日本“熟女”们的偶像。雅子的年轻秘诀，便是每时每刻都保持年轻积极的心态。年轻与年龄并不冲突。年轻是向上的动力，是旺盛的好奇心，是纯真，是执着，是求新求变，是永不言败。

最后，这是日本平衡饮食结构的一种表现。女性们在尝试了各种起效神速却难以持久的减肥方式后，总算发现了永驻青春的王道：健康的饮食结构。年龄越大，内在的调养越重要。体内营养的丰富与均衡，能让女性重新找回最佳状态。只有尊重身体的自然规律，均衡调节体内养分，滋养身心，才能真正留住青春。

女人二十岁活力，三十岁优雅，四十岁从容，五十岁丰富……无论处在什么年龄、什么季节，只要充分利用社会赋予的权力，保持健康心态并平衡饮食结构，时刻都能散发出她们所处年龄应有的光彩。这，应该是日本“美魔女”给我们的启示。

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