秘诀1：用餐配普洱茶，解脂兼助消化
普洱茶燃脂在日本已流行多年，从明星到庶民百姓都为之疯狂。山田优就是对此奉行不讳的普洱茶超级粉丝。 吃饭时间，她总不忘喝1杯行分解脂肪作用的普洱茶来帮助代谢。普洱茶富含矿物质及维生素等成分，可以溶解脂肪、促进消化，达到瘦身的效果。常吃油腻食物的美眉不妨试试看山田优常喝的普洱茶喔!
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