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日本人气减肥法:喝气泡水减肥

作者:未知  来源:爱美网   更新:2010-8-2 11:30:46  点击:  切换到繁體中文

 

 

 “气”饱了!日本人气减肥法:喝气泡水减肥


  那气泡水又怎么能够阻断脂肪与糖分的吸收呢?

  这是由于食物纤维能够吸附原本会被肠壁吸收的脂肪与糖类,而碳酸气体能够提高食物纤维的吸附能力,进而阻断人体吸收多余的脂肪与糖类,提高减肥的效果。因此气泡水搭配食物纤维一起饮用,可以阻隔糖分与脂肪的吸收,培养不易发胖的体质。

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