日本周末断食瘦身法——贯通日本时尚频道
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日本周末断食瘦身法

  尿液——毒素排出20%

  肾脏可以分解体内毒素,将它们排出体外。充足的摄取水份,促进毒素藉由尿液排出,是最基本的解毒课程喔!

  粪便——毒素排出75%

  在胃肠机能良好的情况下,我们所吃进的毒素,不会被身体所吸收,而藉由排泄排出体外。但便秘的人,体内容易囤积过多毒素,有害金属也特别容易被吸收。

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