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日本不花一分钱的完美减肥法

作者:未知  来源:TOM   更新:2009-9-16 10:14:42  点击:  切换到繁體中文

 

 

先说说喝热水具备哪些效果吧!

1.促进新陈代谢

  喝热水不仅能够刺激肠胃蠕动,也能促进肾脏肝脏等器官的活动!维持担任排毒重责大任的器官的活性,让血液能够更轻松的运输氧气与养分到全身,促进新陈代谢!

  2.调整味觉

  开始喝热水,会感觉到温水的甜味!慢慢的你会对于食物的味道越来越敏锐!稍微吃一点就会有吃了东西的实感,进而避免暴饮暴食!

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