秘笈三：注重饮食 饮食健康是基础
生活方式绝对是美丽的基础。日本人喜食清淡是世界上着名的，日本女人做菜方法简单而回归自然，饮食上少油少盐，豆制品较多，爱吃富含动物蛋白的各种鱼类。日本人的饮食习惯基本都以蔬菜为主，尤其是白萝卜最常见，即使佐料也是酱类的。饮食习惯好了，身体健康，气色自然也会十分好，这是长久保持美丽的基本基础。
上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页 尾页
日本人气2.5次元女团竟都恋上belulu美容仪风靡日本的十分钟瘦脸大法，hold住你的双下巴！小发夹大作用 给发型来个美容“小手术”小发夹大作用 给发型来个美容“手术”镰仓达郎——在中国的日本整形大师美瑞特纳：开启日本定制健康美容游的新潮流去日本买什么护肤品好？美容编辑推荐No1产品！看看日本人怎样听音乐来减肥丰胸
网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）
