日本研究人员早前为女性研制了一种轻薄柔软、无束缚感的自然减肥睡衣,身着这种睡衣睡觉,能保持体温在33℃-37℃,这是发汗的最佳温度。因此,研究人员认为,普通人在穿上减肥睡衣后,在睡眠中能比穿着一般睡衣的情况下排出的汗量多3-5倍。每天能排出这么多汗,自然而然取得一定的减肥效果。
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