桐田さゆり

　　生日：1977年9月22日 东京出生

　　身高：1.58米

　　活跃杂志：各大女性杂志等。碧柔 (Bioré) 电视广告、無添加 (FANCL) 等。

 

　　在电视广告中非常活跃的桐田さゆり (Sayuri Kirita) 现在就来告诉我们许多简单却有效的护肤方法!

　　1. 早上就用化妆棉敷脸以保持肌肤滋润，然后就这样吃早餐。

　　2. 白天经常补充化妆水。将化妆水装在喷雾瓶中，这样的保湿就非常方便了。

　　3. 一定要摄取大量的蔬菜水果!特别是维生素C的摄取。每天晚上一定要吃水果，也经常服用维他命。特别爱吃橙子、弥猴桃。

　　4. 麻婆豆腐能提高身体内的新陈代谢哦，以前你一定不知道吧!关键就是要在里面添加大蒜、生姜及小葱段。另外竹笋也要常吃。

　　5. 卸妆习惯用擦去式的卸妆棉，再浓的妆都可以快速卸除!忙碌的时候方便极了!

　　6. 习惯用倩碧 (clinique) 喷雾式的乳液来作身体保养。

　　7. 经常去除脚后跟的角质。因为肌肤容易干燥脱皮，因此每周都要做一次脚的保养。用沾湿的脚抹上磨砂膏，用手画圆按摩，天楼这样就可以保持足部的光滑。

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]  ... 下一页  >>  尾页