导语：日本时尚界近期流行一种清肠方法，被众多模特誉为“消除便秘的救世主”。这种方法就是“酸奶+红酒”饮食法。

酸奶+红酒减肥法

具体作用：

酸奶的乳酸菌+红酒的抗酸化作用，可以治疗便秘、防止肌肤老化、高血压、冬季体寒、骨质疏松，还可以预防癌症。

酸奶+红酒减肥法

食用方法：餐前食用、一天一次

日本时尚界近期流行一种清肠方法，被众多模特誉为“消除便秘的救世主”。这种方法就是“酸奶+红酒”饮食法。

酸奶+红酒减肥法

制作方法：

日本时尚界近期流行一种清肠方法，被众多模特誉为“消除便秘的救世主”。这种方法就是“酸奶+红酒”饮食法。

可能有些朋友比较不喜欢这个味道，你还可以这样搭配来吃哦！