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日本超流行的豆腐减肥法

作者:未知 文章来源:东北新闻网 点击数 更新时间:2010-9-16 13:13:12 文章录入:刘磊 责任编辑:刘磊

 

芝麻豆浆

  材料 豆浆300cc、芝麻粉30g

  作法 将豆浆及芝麻粉倒入果汁机充分打匀即可。

  功效 芝麻粉含有膳食纤维,可改善便秘,还有微量的芝麻酚具有抗氧化功能。

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