奇异果汁(奇异果即弥猴桃)
材料:奇异果 2个 牛奶 200cc 蜂蜜适量 冰块 适量
作法:奇异果削皮切小块,与牛奶,蜂蜜及冰块一起打汁即可。
功效:奇异果含高量的维生素C,能消除疲劳,有益于食欲不振,高血压病患。
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