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日本超火爆的动物瘦身操

作者:未知 文章来源:网络 点击数 更新时间:2008-3-3 15:09:52 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语

 

  小鱼儿 step 1

 

 

 

 

 

 

  瘦身功效:紧实背部、腿部的肌肉线条。双手支撑地面,抬起右脚小腿与大腿成90度,抬起高度与身体平行。

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