打印本文 打印本文 关闭窗口 关闭窗口

日本超火爆的动物瘦身操

作者:未知 文章来源:网络 点击数 更新时间:2008-3-3 15:09:52 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语

 

  小乌龟step 2

 

 

 

 

 

 

  左腿放下,右腿维持原高度,双手下压、吸气,有酸痛时再坚持3秒后放下,吐气换脚。

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]  下一页 尾页




打印本文 打印本文 关闭窗口 关闭窗口