熬夜后的补救方法。很多人都觉得熬夜很痛苦,但吴玟萱却不怕熬夜,而且也不会做任何预防动作。熬夜前她通常都会喝咖啡,硬撑到隔天顶多吃一粒综合维他命。吴玟萱说,熬夜之后的补救措施很重要,无论如何都要想办法大睡一觉,之后再多补充一些无糖绿茶,因为茶叶里含有儿茶素、膳食纤维和抗氧化成分,熬夜后喝是再好不过的了。
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