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日本营养又美味的补血食物
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作者:未知 文章来源:爱美网 点击数 更新时间:2012-5-29 16:23:51 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语 |
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荷兰芹+牛奶 很多人都不喜欢荷兰芹的特殊味道,其实,从营养学的角度来看,荷兰芹是非常好的食物,富含β—胡萝卜素、维生素C及铁等矿物质。 大部分贫血都是缺铁造成的缺铁性贫血,荷兰芹中含有丰富的铁,而且还有维生素C,帮助铁发挥作用。 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... 下一页 >> 尾页
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