日本“味增汤减肥计划令你一周享瘦'

日本“味增汤减肥计划令你一周享瘦'

作者：未知文章来源：爱丽女性网点击数更新时间：2010-7-21 14:30:51 文章录入：刘磊责任编辑：刘磊

日本人的传统饮食味增汤，其实具有良好的减肥功效，如果你渴望减肥成功，转型成为火辣美女，那你的每日食谱中一定要加上一道味增汤。

味增汤减肥计划令你一周享瘦

　　喝味增汤会不会摄入盐分过量呢

　　味增汤中含有大量的盐分，因此肯定有很多人会怀疑喝太多味增汤会导致人体的盐分摄入过量，导致高血压等疾病的产生。不过由于味增汤中也含有大量抑制血压升高的钾、镁等微量元素，因此如果每天三杯左右的饮用量并不会有太大的问题。不过在饮用味增汤的时候，还是避免再摄入其他含盐量高的食物比较好。