不过任性吃还能减肥，对我等吃货来说真是莫大的诱惑！橘子君戳开了这个日综，感觉被惊到了！

这个8小时减肥法，就是要求你起床后从开始吃东西的时间开始，8个小时随便吃，各种高热量的尽管来，过了8小时就啥都不吃！

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