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日媒揭秘“美腿们”不想言说的“秘密”

作者:佚名 文章来源:人民网 点击数 更新时间:2014-1-28 7:17:21 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语

原标题:日媒揭秘“美腿们”不想言说的“秘密”


日媒揭秘“美腿们”不想言说的“秘密”


向拥有美腿的人请教美腿秘诀时,她们总会以“没有什么秘诀哦”来搪塞。但实际上仔细观察你就会发现,这些“美腿们”其实都有共同的特点。日本modelpress新闻网1月25日就为我们揭晓了“美腿们”不想言说的秘密。怎样才能拥有一双羡煞旁人的美腿?让我们来一探究竟吧!


◆ 站姿


“挺直背,收腹,不要让臀部太突出,最关键的是将整个身体的重量均分到两腿上。每次在站台等公共场所我都会保持这样的姿势哦。”(真美,广告代理)


真美有着海外名媛一样恰到好处的腿部肌肉。即便是在日常生活中毫不起眼的瞬间也努力保持姿态,这样的做法真是令人敬佩。大家平时大概都不太会注意站姿吧?其实想拥有美腿站姿也是很重要的。以下方法可以帮你塑造美腿哦!


注意在站立时不要将身体重心集中到一条腿上,这是重点。然后就像是头顶吊着一根线那样,一定要站直。这样不仅站姿看上去很赞,还可以防止由于骨盘歪斜造成的双腿不对称。


 

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