鱼

在电视上常看到生鱼是日本人必备的一道餐点——日本人每人每年食用69公斤鱼左右。将鱼当成肉类来食用，不仅可以减少热量的摄入，而且能补充身体需要的营养。对减肥的人来说十分有益的食品。

上一页  [1] [2] [3] [4] [5]  下一页 尾页