香蕉牛奶

　　材料 香蕉1条、脱脂牛奶300cc

　　作法 将香蕉切成小块，然后倒入果汁机中，再加入牛奶打匀即可。

　　功效 香蕉富含有纤维质，能改善便秘。

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]  下一页 尾页