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四大风靡日本减肥方法

作者:未知 文章来源:爱美网论坛 点击数282 更新时间:2010/9/3 14:23:30 文章录入:刘磊 责任编辑:刘磊

 

  生姜饮料的做法有很多种:

  1.姜水:生姜切成5mm厚的薄片,取4-6片放于1公升的沸水内,慢火煮约10分钟。

  2.姜汁:生姜榨汁。要喝时,将一茶匙的姜汁加入温水里搅匀即可。

  3.姜茶:生姜榨汁,喝的时候加一茶匙进红茶内,紧记要选红茶,绿茶并不适合。嫌自制姜汁麻烦的话,市面也有姜茶冲剂、姜茶茶包可以选择

  说到底,生姜始终是天然植物,吃下去一定比不知所谓的化学品好得多。而且除了减肥,它对感冒、腹痛等都市病冷气病也很有疗效。

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