原标题：中日明星“辣妈”做表率 敢生就敢瘦回来

竹内结子

“甜心妈妈”竹内结子，拍戏常常会电倒同台男星，因此被媒体戏称为「同台杀手」，她与前夫中村狮童就因合作电影《现在，很想见你》而相恋、奉子成婚。虽然升格当妈，魅力不减。

为了迅速恢复产后身材，竹内结子十分重视骨盘恢复。怀孕期间，骨盆支撑胎儿、胎盘，以及充满子宫内液体。生产过后，这些肌肉会极度扩张而脆弱，为了防止身体走样、内脏和子宫下垂等症状，竹内结子会做盆骨练习操，锻炼阴道等恢复产前状态，为了更好的达到瘦身效果，还搭配产后盆骨恢复带！

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