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日本人重视“血压” 值得我们学习

作者:未知  来源:健康时报   更新:2008-12-19 20:38:19  点击:  切换到繁體中文

 

日本是崇尚健康生活的国度,尤其日本人对“血压”的重视,更值得我们学习。

  今年8月份,日本最大的手机通信运营商NTTDoCoMo委托富士通公司,生产了一种能够测量血压和心跳的手机。这款手机能够记录下用户的血压和心跳,并建立一个电子档案,供用户随时查阅比较。特别方便了那些工作繁忙的上班一族,让他们能更加及时地关注到自己的健康状况。这个产品推出以后,很快就在日本得到了普及和推广。因为日本人现在基本每人每天都要多次量血压,他们把这个当作自己健康生活的一个重要方面。医院测血压在日本人的观念中并不准确。无论生理或者心理上都不是处在最稳定的状态。为了得出准确血压值,日本家庭里通常都有一台血压测量仪。上了年纪的人都会早晚各测一次血压。早上要在饭前测量。测量前保持1到2分钟的平静。每天都要在同一时间,同一姿势进行测量。日本人会有健康记录本,把血压和脉搏记录下来。


 

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