夏天，你会更关注美白、控油、妆容……而当肌肤出现问题的时候，往往最被忽略的可能就是夏季敏感!不管你是不是属于敏感或易过敏性肌肤，你面部或身体的皮肤很可能曾经对某一种护肤品或化妆品有特殊反应。对有些人来说，找出有问题的产品，停止使用一、两天就能改善皮肤外观;对另一些人来说，即使停用有问题的产品，皮肤不适的感觉会延续几天甚至几个月。以下是对付皮肤过敏的一些简单方法：

1. 首先确认你的皮肤是对某些产品过敏而不是皮肤病。

很多皮肤病例如牛皮癣、酒渣皮炎、湿疹、毛囊炎或对食物过敏都会造成皮肤发炎、红肿、瘙痒、脱屑和疹子。如果皮肤敏感很严重，请先去医院确定是不是皮肤病症状，而不是简单地皮肤过敏。

2. 找出会造成皮肤问题的产品或成分，并停止使用。

有时候这样做很容易，比如你开始使用一款新遮瑕膏，几个小时内遮瑕的地方开始红肿发痒，很显然遮瑕膏就是罪魁祸首。

但不是每次都这么简单，原因可能是皮肤对很多敏物质的反应不会那么快发生。有时需要几个礼拜、几个月甚至几年后才会出现过敏反应。更麻烦的可能是多种产品一起使用才造成过敏(或许遮瑕膏本身没问题，但是遮瑕膏、粉底和保湿霜一起用就引起皮肤过敏)。关键是要耐心勤谨，小心试用可能造成过敏的产品，并观察停用后的皮肤反应。

3. 不管你是否能找出引发问题的产品，你都可以使用非处方的可的松药膏救急。

在发炎不适的皮肤上使用可的松能够使过敏反应终止。皮肤出现不适时，在患处涂上可的松药膏，如此连续几天(即使皮肤看上去已经恢复正常仍然要坚持涂几天，因为皮肤的过敏反应可以持续相当长时间)。短期使用非处方可的松不是大问题，只有长期使用(两、三个月以上)才会损伤胶原蛋白和弹力蛋白。

4. 当皮肤出现过敏时，不要在患处使用任何造成皮肤刺激或不耐受的成分产品。

香料、磨砂膏、洗脸毛巾、果酸、A酸、过氧化苯、美白成分或含有其他有效成分的护肤品都会引起刺激，使情况恶化。