按到“有痛感并舒服”就可以了

穴位的位置根据人有微妙的不同，有些穴位按下去“有痛感并舒服”，这样就可以了，继续用棉棒轻按享受舒服的刺激吧。

持棉棒的方法大有讲究

当按摩眼睛附近的“睛明”和“四白”等穴位的时候，持用棉签的时候要靠近尖端，不要太过用力。将棉棒用拇指、食指和中指这三个手指夹住，互相支撑。根据需要按压的穴位不同垂直或者斜上按压。

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