日本女星减肥法永保纤瘦又不必挨饿
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秘诀2 上健身房紧实曲线,尺寸小1码! 香椎由宇有上健身房的习惯,她特别喜爱从事可以用到全身肌肉的运动。从健身房回家后,她还会花半小时按摩全身,2年下来,虽然她的体重没有明显的增减,但是确让她衣服的size小了好几吋呢!晚上睡前,她也会做仰卧起坐和全身伸展,好维持苗条身材。
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