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日本瘦腿操

作者:未知 文章来源:瑞丽女性网 点击数 更新时间:2008-12-16 19:00:56 文章录入:贯通编辑B 责任编辑:贯通编辑B

3-2:保持动作6的姿势,同时上半身向地面下压,手臂伸直,坚持10秒钟。

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