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日本减肥有妙招
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作者:未知 文章来源:爱美网 点击数 更新时间:2008-11-18 19:51:21 文章录入:贯通编辑B 责任编辑:贯通编辑B |
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已经“红”了好几季,具有整肠消水肿作用的番茄,一直都被想瘦的美眉们,当作健康瘦身的优选食材。 但是生番茄却属寒性蔬菜,使人体代谢下降,如此一来,瘦身效果便打了折扣。 营养专家说,番茄加热烹调后,内含的茄红素变得较易被人体吸收,可以加速血液循环,提高代谢、脂肪也更容易被燃烧!
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