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上户彩减肥有密招

作者:未知  来源:女人志   更新:2009-7-20 19:16:07  点击:  切换到繁體中文

 

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清烫蔬菜营养又低卡

  上户彩的母亲,平时总是替她精心设计菜色,准备营养均衡的餐点。每天前往工作现场时,她也总是自己带着清烫蔬菜与柑橘醋饮料。若非不得已要外食时,上户彩则会选择糖分较少、热量较低的的荞麦面,这么做可是有根据的唷!不仅致力于维持身材,她更对此有一番精心的研究,她说:“会胖是因为吸收了过多的糖类和脂肪,身体转变成更容易吸收糖类的体质了。”

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